Hoeveel gas verbruik je met douchen?
Dit kost 5 minuten douchenDe gemiddelde Nederlander doucht 10 minuten per dag. Douchen is voor de meesten een vast onderdeel van de dag. Maar heb je wel eens stilgestaan bij hoeveel gas je verbruikt met douchen en wat dat kost? In deze blog leggen we uit hoe het zit en geven we praktische tips om te besparen.
Hoeveel water verbruik je met douchen
Bij een douchebeurt van vijf minuten gebruik je gemiddeld 50 liter water. Dit hangt af van je douchekop en hoe lang je onder de douche staat.
- Een standaard douchekop verbruikt ongeveer 10 liter per minuut.
- Een waterbesparende douchekop verbruikt ongeveer 6 liter per minuut.
Met een waterbesparende douchekop verbruik je dus flink minder water zonder comfort te verliezen. Dat is goed voor je portemonnee en voor het milieu.
Gasverbruik douchen
Gasverbruik tijdens het douchen wordt vooral bepaald door het verwarmen van water. Gemiddeld kost een douche van vijf minuten 0,2 m³ gas. Hoe hoger de watertemperatuur, hoe meer gas nodig is. Ook de efficiëntie van je cv-ketel speelt mee. Een moderne ketel verbruikt minder gas dan een ouder model.
Hoeveel gas verbruik je met douchen per jaar
Douche je elke dag vijf minuten? Dan verbruik je per jaar ongeveer 73 m³ gas. Voor een gezin van vier loopt dat op tot 292 m³ gas. Met een gasprijs van € 1,20 per m³ (tarief augustus 2025) betaal je:
- € 87,60 per jaar voor één persoon
- € 350,40 per jaar voor een gezin van vier
Veel mensen douchen langer dan vijf minuten, dus de kosten kunnen nog hoger uitvallen. Door korter te douchen en de temperatuur iets lager te zetten, bespaar je direct.
Besparen op je gasverbruik in de douche
Er zijn verschillende manieren om te besparen op je gasverbruik tijdens het douchen:
- Korter douchen: 1 minuut korter douchen bespaart ongeveer 0,04 kuub gas per douchebeurt. Dit komt neer op een besparing van ongeveer € 0,05 per minuut. Als je bijvoorbeeld je douchetijd met twee minuten verkort, bespaar je jaarlijks ongeveer 14,6 kubieke meter gas, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 17,52 per jaar. Dit lijkt misschien niet veel, maar op de lange termijn kan het een aanzienlijk verschil maken.
- Waterbesparende douchekop: Deze douchekoppen verbruiken minder water zonder dat je inlevert op comfort. Hiermee kun je tot 50% water en gas besparen, wat neerkomt op een besparing van ongeveer 0,1 m3 gas per douchebeurt van vijf minuten. Dit is een besparing van ongeveer € 0,15 per douchebeurt. Op jaarbasis kan dit voor één persoon oplopen tot een besparing van ongeveer 36,5 kubieke meter gas, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 43,80 per jaar.
- Thermostatische kraan: Hiermee stel je de temperatuur snel en nauwkeurig in, wat gas bespaart. Dit kan je jaarlijks ongeveer 5 kubieke meter gas besparen, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 6,- per jaar. Een thermostatische kraan zorgt ervoor dat je minder tijd kwijt bent aan het afstellen van de juiste temperatuur, waardoor je minder water en gas verbruikt.
- Douchetimer: Gebruik een timer om je douchetijd te beperken. Als je je douchetijd met twee minuten verkort, bespaar je ongeveer 0,08 kubieke meter gas per douchebeurt, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 0,10 per douchebeurt. Op jaarbasis kan dit voor één persoon oplopen tot een besparing van ongeveer 29,2 kubieke meter gas, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 35,04 per jaar. Een douchetimer helpt je bewust te worden van je douchetijd en kan een handige tool zijn om je gasverbruik te verminderen.
- Eco-stand cv-ketel: Zet je cv-ketel in de eco-stand om minder gas te verbruiken. Dit kan je jaarlijks ongeveer 10 kubieke meter gas besparen, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 12,00 per jaar. De eco-stand zorgt ervoor dat je cv-ketel efficiënter werkt en minder gas verbruikt om het water te verwarmen.
Door deze tips te volgen, kun je niet alleen besparen op je gasrekening, maar ook bijdragen aan een duurzamere toekomst. Kleine aanpassingen in je dagelijkse routine kunnen op de lange termijn een groot verschil maken voor zowel je portemonnee als het milieu. Wil je geen last hebben van prijsschommelingen en zekerheid hebben over je energiekosten? Kies dan voor een vast energiecontract.
Stroomverbruik van andere apparaten
Ben je benieuwd wat de huishoudelijke apparaten bij jouw thuis verbruiken? We hebben het verbruik van onder andere een koelkast, vriezer en wasmachine voor je uitgeschreven inclusief bespaartips.