Hoeveel gas verbruik je met douchen?

Met een gastarief van €1,54 per m³ (juni 2026) kost een douche van 5 minuten gemiddeld € 0,23 (0,14 m³) tot € 0,39 (0,24 m³). Dit lijkt weinig, maar de kosten kunnen snel oplopen als meerdere personen in een huishouden dagelijks douchen. 

Er zijn verschillende manieren om te besparen op je gasverbruik tijdens het douchen:

1. Korter douchen: 1 minuut korter douchen bespaart ongeveer 0,04 m³ gas per douchebeurt. Dit komt neer op een besparing van ongeveer € 0,06 per minuut. Als je bijvoorbeeld je douchetijd met twee minuten verkort, bespaar je jaarlijks ongeveer 14,6 m³ gas, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 22,50 per jaar. Dit lijkt misschien niet veel, maar op de lange termijn kan het een aanzienlijk verschil maken.
   
   
2. Waterbesparende douchekop: Deze douchekoppen verbruiken minder water zonder dat je inlevert op comfort. Hiermee kun je tot 50% water en gas besparen, wat neerkomt op een besparing van ongeveer 0,1 m³ gas per douchebeurt van vijf minuten. Dit is een besparing van ongeveer € 0,15 per douchebeurt. Op jaarbasis kan dit voor één persoon oplopen tot een besparing van ongeveer 36,5 m³ gas, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 56,- per jaar.
   
   
3. Thermostatische kraan: Hiermee stel je de temperatuur snel en nauwkeurig in, wat gas bespaart. Dit kan je jaarlijks ongeveer 5 m³ gas besparen, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 7,70 per jaar. Een thermostatische kraan zorgt ervoor dat je minder tijd kwijt bent aan het afstellen van de juiste temperatuur, waardoor je minder water en gas verbruikt.
   
   
4. Douchetimer: Gebruik een timer om je douchetijd te beperken. Als je je douchetijd met twee minuten verkort, bespaar je ongeveer 0,08 m³ gas per douchebeurt, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 0,12 per douchebeurt. Op jaarbasis kan dit voor één persoon oplopen tot een besparing van ongeveer 29,2 m³ gas, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 36,79 per jaar. Een douchetimer helpt je bewust te worden van je douchetijd en kan een handige tool zijn om je gasverbruik te verminderen.
   
   
5. Eco-stand cv-ketel: Zet je cv-ketel in de eco-stand om minder gas te verbruiken. Dit kan je jaarlijks ongeveer 10 m³ gas besparen, wat neerkomt op een besparing van ongeveer € 15,40 per jaar. De eco-stand zorgt ervoor dat je cv-ketel efficiënter werkt en minder gas verbruikt om het water te verwarmen.

Door deze tips te volgen, kun je niet alleen besparen op je gasrekening, maar ook bijdragen aan een duurzamere toekomst. Kleine aanpassingen in je dagelijkse routine kunnen op de lange termijn een groot verschil maken voor zowel je portemonnee als het milieu.